（通訊員 張英 記者 張博）為進一步提高居民飲食安全意識，積極營造創建國家食品安全示范城市的深厚氛圍，近日，商埠街社區為居民們送上了一堂生動實用的飲食安全科普講座。 ????
大暑節氣正值“三伏”，南京經常會出現極端高溫天氣，此時節應避免在烈日下暴曬，注意室內降溫。飲食要清淡，容易消化，適當多食清熱、利濕的食物，如蓮子、百合、薏苡仁等；夏季一定要多補水，少吃肥膩、辛辣、煎炸食物。通過學習告訴居民大暑前后溫度較高，應合理安排工作，注意勞逸結合。外出時應避開高溫時段，避免在烈日下暴曬，注意室內降溫，及時開窗通風。

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