傷風感冒是由風熱之邪侵襲人體所致,表現為發熱、鼻塞、流涕、自汗、頭痛等,喝碗金銀花山楂湯可趕走傷風感冒。處方及用法是:金銀花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。將金銀花與山楂放入砂鍋內,加水煎煮至沸,大約煎煮5-10分鐘后,將藥液倒入碗內;再加適量水繼續煎煮10分鐘,然后濾取藥液,將兩次煎液混合后放入蜂蜜攪勻,分數次飲服,每日1劑,連服3劑即可。
此方適用于熱傷風感冒伴陰虛納差患者飲用,有糖尿病患者去除蜂蜜,加焦麥芽30克。多飲水,飲食以素食為宜,忌食油膩難消化之食物,可食用一些有預防作用的食物,如蔥、大蒜、食醋等,保持室內空氣流通,但不可直接吹風。
方中金銀花清熱解毒,山楂酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經,可消食健胃、行氣散瘀。蜂蜜可以養脾氣、除心煩、療口瘡、明耳目。此外,傷風感冒患者痊愈后應加強鍛煉,增強機體適應氣溫變化的能力。在氣溫變化時適時增減衣服,注意防寒保暖。(華龍網 作者胡佑志)

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